Медики нашли новую причину тяги к сладкому

Фото: zwezda.su
Если вы легко и с удовольствием съедаете целую плитку шоколада или незаметно для себя, между делом, способны умять килограмм конфет, задумайтесь – а хорошо ли вы спите по ночам?

Текст: Максим Шардаков, фото: pixabay.com

Исследования американских ученых показали, что болезненная тяга к сахару свойственна людям с расстройствами сна.

Медики наблюдали за десятками волонтеров и пришли к простому выводу: кто страдает бессонницей или просто мало спит – у того и растет доля сладкого в рационе. Причем женщины при недосыпе становятся сладкоежками на 15 процентов чаще, чем мужчины.

Ученые уверены, что при бессоннице или беспокойном сне выделяется дополнительное количество так называемого гормона стресса, который вызывает непомерный аппетит. Причем это касается не только сахара, но и других калорийных пищевых продуктов. Японские медики, проводившие исследования параллельно с американскими коллегами, доказали, что недостаток сна побуждает людей в больших количествах употреблять жирную пищу.

Кроме этого, на высокие уровни гормона стресса в организме могут указывать такие симптомы, как увеличение веса, прыщи, сильная усталость и повышенное артериальное давление.

Последние новости Пермского края по теме:
Медики нашли новую причину тяги к сладкому

- Пермь
Если вы легко и с удовольствием съедаете целую плитку шоколада или незаметно для себя, между делом, способны умять килограмм конфет, задумайтесь – а хорошо ли вы спите по ночам?
11:02 14.09.2019 Газета Звезда
Медики нашли новую причину тяги к сладкому - Газета Звезда
Медики нашли новую причину тяги к сладкому - Пермь
Если вы легко и с удовольствием съедаете целую плитку шоколада или незаметно для себя, между делом, способны умять килограмм конфет, задумайтесь – а хорошо ли вы спите по ночам?
11:02 14.09.2019 Газета Звезда
 
По теме
Последние штрихи нового облика городской поликлиники Буквально на днях в поликлинику Горнозаводской районной больницы поступили так называемые инфоматы (цифровые табло).

20.10.2019
Начали строить новые ФАПы В Таныпских Ключах и Емаш-Павлово строители приступили к возведению новых фельдшерско-акушерских пунктов.

18.10.2019
Сейчас для маркировки оборудованы лишь 45% упаковочных линий. На пленарном заседании Госдумы обсудили вопрос неготовности к переходу к системе обязательных маркировок.

18.10.2019
 
В Прикамье прошла "неделя онконастороженности" - ГБУЗ ПК ЦМП В рамках этого проекта Центр медицинской профилактики совместно с Общественным советом при Министерстве здравоохранения Пермского края организовали на площадках медицинских учреждений региона лекции и мастер-классы по пр

18.10.2019
Прокуратура Индустриального района г. Перми в ходе мониторинга сети Интернет выявила нарушения законодательства в сфере безопасности дорожного движения.

18.10.2019
В Пермском краевом онкологическом диспансере с октября начали делать операции по удалению злокачественных опухолей груди с помощью первого и пока единственного в мире детектора для новообразований «Gamma Finder».
Газета Новый день
18.10.2019
В Прикамье на пожаре погибли ребенок и взрослый - Ветта Пожар произошел утренние часы в частном доме Фото с места происшествия / МЧС В Пермском крае в деревне Нижний Тесяк Октябрьского района 19 октября около 10 часов утра произошел пожар.
Ветта
20.10.2019
Фото 117 ПСЧ ФГКУ «7 отряд ФПС по Пермскому краю» Фото 117 ПСЧ ФГКУ «7 отряд ФПС по Пермскому краю» Фото 117 ПСЧ ФГКУ «7 отряд ФПС по Пермскому краю» Около шести часов вечера 16 октября в Полазне загорелся автомобиль.
17.10.2019 Газета Зори ПЛЮС
На этой неделе пермяков ждёт масса интереснейших событий. Несколько художественных выставок, многочисленные открытые лекции и концерты.
18.10.2019 Новый Компаньон
Фото:  Пермская краевая филармония В беспрецедентном международном проекте (6+) объединились итальянский вокалист Boris Savoldelli (Италия) и группа Feelin’s — возглавляемый Геннадием Филиным российский коллектив из Р
17.10.2019 Новый Компаньон
ИГРА В «ЛЕТАЮЩИЙ МЯЧ» - Газета Новости В Теплой Горе в волейбол играют 50 лет Изобретателем волейбола считается Уильям Дж.
Газета Новости
19.10.2019
Казис Максвитис Руководство БК «Парма» в ходе обсуждения с Казисом Максвитисом определилось по поводу предложения Литовской федерации баскетбола главному тренеру клуба возглавить национальную сборную своей страны.
18.10.2019 Новый Компаньон
Автор: Ольга Полякова Прокуратура Орджоникидзевского района Перми завершила проверку деятельности ООО «Дизель» — транспортная компания обслуживает маршрут № 53 (автобус этого маршрута в августе врезался в стену здания).
18.10.2019 Business Class
Уважаемые работники и ветераны дорожного хозяйства! Примите сердечные поздравления с вашим профессиональным праздником – Днем работников дорожного хозяйства!
Администрация Добрянского района
20.10.2019
Пожар произошел утренние часы в частном доме Фото с места происшествия / МЧС В Пермском крае в деревне Нижний Тесяк Октябрьского района 19 октября около 10 часов утра произошел пожар.
20.10.2019 Ветта
  Мотоблок – не для дорог! С начала 2019 года на территории Нытвенского района зарегистрировано 3 ДТП с участием мотоблоков, в результате которых 1 человек получил травмы различной степени тяжести.
18.10.2019 Нытвенский район