Пермякам рассказали, как пережить негативное влияние дождливой погоды

Методы оказались просты и доступны всем За первую половину июля в Пермском крае сумма осадков превысила месячную норму в два раза. А на предстоящих выходных есть риск, что ураган может повториться - такой неутешительный прогноз дают метеорологи.
   
Андрей ШИХОВ, сотрудник ГИС - центра ПГНИУ:

-Это связано с тем, что мы находимся под влиянием фронтальной зоны. В Зауралье у нас сейчас происходит поступление более теплого воздуха, и вот под влиянием этих атмосферных фронтов у нас и выпадают осадки.

Смотреть, как бежит вода можно бесконечно - это приятно, это и правда успокаивает. Но о каком спокойствии может идти речь, если каждый день мы рискуем попасть под грозу или стать жертвой урагана? Тут и до депрессии недалеко, особенно для людей с тонкой душевной организацией.

Но специалисты наук душевных уверяют, что психологические исследования не подтверждают факт влияния погоды на психическое состояние человека. Апатия, которая, как нам кажется, следствие продолжительных дождей - всего лишь эмоциональный отклик на вынужденное снижение физической активности.

Анна ПЕЧЕРКИНА, психолог центра психолого-педагогической помощи ПГНИУ:

-Мы привыкли к тому, что есть некоторые сезонные, суточные ритмы, и наша активность связана с солнечной активностью, на самом деле влияет только продолжительность светового дня. Если солнца в течение дня много, то мы чувствуем себя достаточно хорошо. А если солнце и солнечный день короткий, то мы чувствуем некоторую усталость, апатию.

Но если душевные недомогания можно отнести к лирическому мироощущению, то дискомфорт от реальной боли в ненастную погоду многие чувствуют физически. Организм пытается адаптироваться к неблагоприятным условиям, включаются защитные функции, но у метеочувствительных людей эта защита слабая, из-за чего и проявляются неблагоприятные последствия.

Наталья БАЖИНА, заведующая поликлиники №1 ГБУЗ ПК ДКБ им. Пичугина:

-У людей    может изменяться самочувствие, болеть голова, понижаться или повышаться артериальное давление, возникать боли в местах сильных ушибов, травм, переломов. После 50-ти лет обостряются хронические заболевания, и люди начинают острее реагировать на изменение атмосферного давления.

Лечить разные проявления негативного влияния дождя на самочувствие, будь то эмоциональное или физическое, и психологи, и врачи рекомендуют схожими методами: прислушиваться к себе и к своему организму. Чередовать нагрузки и отдых в равной степени, поменьше проводить времени в компании с компьютером и телефоном, и хорошо высыпаться. 

Анастасия Наумова
 
По теме
Погода в Кунгуре и Кунгурском районе с 19 по 21 августа 2019 - Кунгур-край.ru По информации Пермского ЦГМС – филиала ФГБУ «Уральское УГМС», в Пермском крае, в том числе в Кунгуре и Кунгурском районе, 19 августа ожидается облачная погода с прояснениями, местами  кратковременный дождь, гроза,
18.08.2019
Из-за переувлажнения почвы в Пермском крае введен режим ЧС  Во всем пермском регионе введен режим чрезвычайной ситуации в связи с переувлажнением почвы и гибелью урожая на площади 13 тысячах гектаров.
18.08.2019
 
ВНИМАНИЕ! ЖИТЕЛЯМ НЫТВЕНСКОГО РАЙОНА!   По данным Пермского гидрометцентра 17 и 18 августа в Пермском крае ожидаются порывы ветра до 13 м/с, ночью и утром туман, в отдельных районах  ожидаются сильные дожди, грозы.
17.08.2019
Погода в Кунгуре и Кунгурском районе с 19 по 21 августа 2019 - Кунгур-край.ru По информации Пермского ЦГМС – филиала ФГБУ «Уральское УГМС», в Пермском крае, в том числе в Кунгуре и Кунгурском районе, 19 августа ожидается облачная погода с прояснениями, местами  кратковременный дождь, гроза,
18.08.2019 Кунгур-край.ru
Солнца не будет, жди – не жди. Третью неделю льют дожди… Эти слова из популярной среди туристов песни этим летом как нельзя кстати для жителей Нытвенского района.
15.08.2019 Газета Новый день
В Нытвенском районном суде оглашен приговор в отношении местной жительницы по факту причинения тяжкого вреда здоровью.
19.08.2019 Нытвенский район
Прокуратура выявила в семи сельских школах Красновишерского городского округа нарушения правил обращения с отходами I класса опасности – ртутьсодержащими люминесцентными лампами.
18.08.2019 Business Class
Семь тысяч пермяков посетили первый день гастрономического фестиваля - Дневная Пермь Семнадцатого августа на пермском заводе имени Шпагина, ныне играющего роль важного общественного пространства столицы Пермского края, состоялось открытие гастрономического фестиваля под названием «Гастроли фест».
19.08.2019 Дневная Пермь
Лето особо не радует нас теплом, солнышко изредка проглядывает из-за туч.
18.08.2019 Газета Новости
«Не бойтесь перемен в жизни и никогда не упускайте возможности научиться чему-то новому», – говорит героиня сегодняшней публикации Людмила Безгодова.
16.08.2019 Газета Новый день
В манеже "Пермь Великая" прошёл региональный турнир по футболу среди детей 2012-13 г.р.
19.08.2019 Агентство по спорту и физкультуре
В Кургане завершилось Первенство России по футболу среди ветеранов старше 40 лет (зона «Урал и Западная Сибирь»).
19.08.2019 Агентство по спорту и физкультуре
19 августа в УДС «Молот» стартует традиционный предсезонный турнир среди клубов ВХЛ «Кубок Прикамья».
19.08.2019 Агентство по спорту и физкультуре
В Кунгурском районе прошла спартакиада среди первичных ветеранских организаций 7 августа, в п. Комсомольский во второй раз состоялась районная спартакиада среди первичных ветеранских организаций Кунгурского района.
18.08.2019 Газета Новости Кунгурского края
МЧС России информирует - Верещагинский район  Сильный дождь, сильный ветер, гроза,туман. По данным Пермского гидрометцентра 17 и 18 августа в Пермском крае ожидаются порывы ветра до 13 м/с, ночью и утром туман, в отдельных районах ожидаются сильные дожди, грозы.
17.08.2019 Верещагинский район