Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО. Перейти в Фотобанк КП
В России с 12 по 18 мая объявили Неделю борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии. Ее проводят в рамках всемирной акции, которую отметят 17 мая. Пермский край присоединился к объявленной неделе. Пермяков призывают уделить особое внимание к своему артериальному давлению.
Простой контроль артериального давления позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений. Профилактика важна в качестве комплексного подхода к лечению и реабилитации после перенесенного заболевания или сосудистой катастрофы. В Пермском крае эта работа ведется по национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь».
Артериальное давление – это давление крови на стенки сосудов и зависит от возраста, пола, времени суток физической активности и стресса, а также от работы сердца, эластичности и тонуса кровеносных сосудов.
Оно включает две цифры: первая показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца; вторая – в момент покоя. У детей дошкольного возраста нормальное давление в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, у взрослых не должно превышать 140/90.
При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном — гипотензии или гипотонии. Длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. С каждыми +10 мм рт. ст. на 30% увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
У людей с повышенным давлением в семь раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения или инсульты, в четыре раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в два раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.
Для профилактики артериальной гипертонии врачи рекомендуют пациентам изменить образ жизни, есть больше овощей и фруктов, проводить меньше времени в сидячем положении, повысить уровень физической активности. При наличии избыточного веса или ожирения снизить массу тела, своевременно принимать назначенные лекарства и не пропускать посещения врача.
Артериальная гипертония не может быть излечена одним, двумя курсами необходимых препаратов. Процессы формирования артериальной гипертензии достаточно многообразны и сложны. Доктору важно определить причины подъема артериального давления и в соответствии с этим назначить лечение. Терапия не может быть периодической и одинаковой для всех.
Выбор правильного лечения артериальной гипертонии может потребовать определенного времени и нескольких визитов к врачу. Необходимо обязательно принимать все назначенные препараты и не пропускать их прием, если даже артериальное давление достигло целевых значений.
«Регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации способствует раннему выявлению и коррекции факторов риска этого заболевания. Они направлены на раннее выявление и профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы. Контролируйте свое артериальное давление и будьте здоровы», – призывают пермяков медики.
В мире насчитывается до 1,5 млрд людей, страдающих артериальной гипертонией, почти половина из них не подозревает о своем недуге. Ежегодно от него умирают 7 млн человек, 15 млн страдают из-за высокого артериального давления или гипертонии. В России от гипертонии страдают около 40 млн человек, среди которых немало жителей Прикамья.
Павел ШАТРОВ
