Пермякам нужно больше активности во время рабочего дня

Пермякам нужно больше активности во время рабочего дня
Фото: v-kurse.ru

Пермь присоединилась к неделе популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.

В России проходит неделя лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах, к которой присоединилась и Пермь. Как оставаться здоровым — рассказали в краевом Минздраве.

Большую часть жизни современный человек проводит на работе. В этот период его здоровье находится под влиянием целого ряда моментов. И не всегда позитивных. Чтобы минимизировать это влияние, необходимы общие усилия. И главная задача – способствовать созданию на рабочем месте условий, позволяющих сохранить здоровье и благополучие работников, своевременно скорректировать у них факторы риска развития заболеваний.

Важное направление развития охраны здоровья — разработка и внедрение корпоративных программ укрепления здоровья на предприятиях. Это многомодульные проекты, направленные на профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний. Направления корпоративных программ на предприятиях должны включают здоровое питание на рабочем месте, оптимизацию физической активности, пропаганду здорового образа жизни и управление стрессом, отказ от алкоголя и борьбу с курением.

Самый простой и очевидный способ борьбы с проблемой — увеличение подвижности. Даже в напряженном графике найдется несколько минут, чтобы немного размять спину и шею.

Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране психического здоровья людей и повышают их производительность. От этого выигрывают все: и работники, и работодатели, и общество в целом.

Важно помнить, что профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний, нужно начинать с себя. Ежедневно на рабочем месте рекомендовано выполнять гимнастику для глаз. Это особенно актуально для работников, которые большинство своего рабочего времени проводят за компьютером.

Необходимо правильно и своевременно питаться, отказаться от вредных привычек: алкоголь снижает работоспособность на 16—17%, при этом утомление наступает раньше обычного.

Очень важно помнить о необходимости ежегодной диспансеризации. Даже если нет жалоб на здоровье – это не повод не обращаться к врачу. Диспансеризация и профилактические осмотры помогут выявить те или иные заболевания на ранних стадиях. Помните об этом и будьте здоровы!

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»

Ещё новости о событии:

Пермякам нужно больше активности во время рабочего дня - V-Kurse.Ru
Пермь присоединилась к неделе популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
18:44 23.04.2024 V-Kurse.Ru - Пермь
Здоровые кадры решают всё! ⁣ С 22 по 28 апреля Минздравом РФ проводится неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).
16:23 23.04.2024 Город Кудымкар - Кудымкар
КАК УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ? Друзья, началась Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах!
13:55 23.04.2024 ГБУЗ ПК ГКП №5 - Пермь
Здоровые кадры решают всё! ⁣ С 22 по 28 апреля Минздравом РФ проводится неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).
13:03 23.04.2024 Город Кудымкар - Кудымкар
Неделю с 22 по 28 апреля 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).
10:03 23.04.2024 Город Губаха - Губаха

Новости соседних регионов по теме:

С 22 по 28 апреля проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
19:49 25.04.2024 Областной ЦМП - Челябинск
Мероприятия корпоративных программ – это не меры по охране труда.
16:52 25.04.2024 Сельские зори - Новодугино
Мероприятия корпоративных программ – это не меры по охране труда. В этом их главное отличие и значимость в плане снижения предотвратимых показателей заболеваемости и смертности.
16:33 25.04.2024 Газета Вяземский вестник - Вязьма
С 24 по 30 апреля проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах, а 28 апреля отмечается Всемирный день охраны труда.
16:01 25.04.2024 Управление здравоохранения - Тамбов
В честь Всемирного дня охраны труда с 28 апреля проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
15:25 25.04.2024 Газета Авангард - Климово
ОАО «Заря» заняло 3-е место в областном конкурсе корпоративных программ «Укрепление здоровья на рабочем месте» Третий год подряд конкурс организации,
15:37 25.04.2024 Газета Маяк - Вологда
Доказано, что корпоративные программы укрепления здоровья на рабочих местах и профилактике заболеваний могут улучшить здоровье работников, сократить расходы работодателя на оказание медицинской и социальной помощи,
14:22 25.04.2024 Кетовская ЦРБ - Кетово
Всемирный день охраны труда отмечается 28 апреля. Какую роль в укреплении здоровья граждан играет работа,
14:14 25.04.2024 Новости Зеленодольска - Зеленодольск
Фото из архива редакции На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.
10:41 25.04.2024 Noyabrsk-Inform.Ru - Ноябрьск
С 22 по 28 апреля Министерством здравоохранения Российской Федерации проводится неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
16:23 25.04.2024 Министерство здравоохранения - Барнаул
Согласно определению ВОЗ, рабочее место — это оптимальная организационная форма охраны и поддержания здоровья, профилактики заболеваний.
12:30 25.04.2024 Министерство Здравоохранения - Ставрополь
В честь Всемирного дня охраны труда нынешняя неделя объявлена Министерством здравоохранения Неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
14:26 25.04.2024 Окружная больница им. В.И. Яцкив - Нефтеюганск
Неделю с 24 по 30 апреля 2024 года  Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
11:36 25.04.2024 Газета За честь хлебороба - Солнцево
С 22 по 28 апреля 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).
11:33 25.04.2024 Самарский СПИД-центр - Самара
Минздрав РФ объявил с 22 по 28 апреля 2024 года Неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).
10:45 25.04.2024 Газета Железногорские новости - Железногорск
Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах с 22 по 28 апреля 2024 года проходит в России.
10:37 25.04.2024 НИА Нижний Новгород - Нижний Новгород
C 22 по 28 апреля в России проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
09:25 25.04.2024 Минздрав Владимирской области - Владимир
С 22 по 28 апреля 2024 объявлена Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
12:12 25.04.2024 Респсихбольница - Кызыл
Прокопьевская городская больница активно внедряет лучшие практики укрепления здоровья среди своих сотрудников.
10:05 25.04.2024 Городская больница - Прокопьевск
В Новосибирской области проходит неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
08:40 25.04.2024 Gorsite.Ru - Новосибирск
 
По теме
Обман потребителей при оказании юридических услуг. Рекомендации Роспотребнадзора, статистика рассмотрения обращений граждан Пермского края На рынке юридических услуг довольно много лиц, предлагающих свои услуги,
О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-19 в Пермском крае На территории Пермского края с начала пандемии выявлено 506802 подтвержденных случаев заболевания COVID-19,
Ученики медицинских классов побывали на экскурсии в Пермском Кардиодиспансере - Министерство здравоохранения Такие мероприятия помогают школьникам в выборе будущей профессии Десять будущих медиков пришли в гости к практикующим врачам Пермского клинического кардиологического диспансера, чтобы взглянуть на профессию изнутри.
Министерство здравоохранения
Новости с аппаратного - Газета Огни Камы Предваряя аппаратное совещание, глава Чайковского городского округа Алексей Агафонов тепло поздравил с днём рождения начальника Сосновского территориального управления Ирину Васильевну Городилову, пожелав ей здоровья,
Газета Огни Камы
Как охотится клещ и чем опасен, кроме энцефалита? Рассказывает эксперт Пермского Политеха - ПГТУ В последнее время активность клещей резко возросла. Мария Комбарова, ведущий инженер, профессиональный биолог кафедры охраны окружающей среды ПНИПУ, рассказала, с чем это связано,
ПГТУ
туфля на параде - Новый Компаньон Дмитрий Махонин восхитился самоотверженностью сотрудницы конвоя пермского ГУФСИН фото: тг-канал Дмитрия Махонина Губернатор Дмитрий Махонин наградил участницу Парада Победы в Перми,
Новый Компаньон