АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

Фото: budzdorovperm.ru

АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ
Региональный «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики («ЦОЗМП») продолжает работу со старшим поколением.

Сотрудники «ЦОЗМП» продолжают работу со старшим поколением по направлению: «профилактика хронических неинфекционных заболеваний и возрастных проблем».
Так – для пожилых людей Пермского регионального отделения Общероссийской общественной организации инвалидов «Всероссийское общество глухих» 13.11.2024 состоялось информационно-профилактическое мероприятие: лекция «Активное и качественное долголетие: рекомендации врача по медицинской профилактике» и занятие по нейрогимнастике. Донести информацию до слабослышащих людей помогла переводчик русского жестового языка – Гладких Полина Николаевна. Так же большим подспорьем явилась возможность показа презентации, содержащей удобный формат доносимой информации.
Участники встречи с большим интересом и вниманием воспринимали информацию о правильном питании и рациональной двигательной активности в пожилом возрасте, профилактике падений и методах медицинской профилактики (диспансеризация и вакцинация).
После лекции было задано много вопросов, на которые участники получили ответы от врача по медицинской профилактике, врача гериатра Ярославцевой Н.Б.
Особый интерес вызвало занятие нейрогимнастикой. Пожилые люди узнали о том, что профилактировать возрастные изменения головного мозга можно, в том числе, и таким интересным и полезным способом как – пальчиковая гимнастика, головоломки и логические задания, двигательная активность. Те упражнения на тренировку внимания, памяти, мышления, которые доступны этой категории людей (с учетом значительного снижения слуха или глухоты), они выполняли с большим интересом и усердием.
Очень важно, что упражнения нейрогимнастики хороши не только для коррекции ментального снижения, они значительно улучшают психоэмоциональное состояние, повышают тонус, снижают усталость и утомляемость. Об этом свидетельствовало – прекрасное настроение участников встречи и желание продолжить подобные занятия.
Информационно-образовательная работа ЦОЗМП сочетается с целями федеральных проектов «Укрепление общественного здоровья», «Старшее поколение» национального проекта «Демография».