Началась неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции!
Это отличная возможность обратить внимание на своё здоровье и подумать о том, как бросить вредную привычку.
Никотин — это мощный нейротоксин, который вызывает привыкание и оказывает негативное воздействие на здоровье человека. Он проникает в кровь через лёгкие и быстро достигает головного мозга, где стимулирует выработку дофамина — гормона удовольствия. Именно этот процесс формирует у людей желание продолжать курение, несмотря на вред.
В последние годы в России наблюдается значительное снижение уровня курения. Если в 2009 году доля курящих взрослых составляла 39,5%, то к 2019 году этот показатель сократился до 23,2%. В последующие годы тенденция продолжила укрепляться: в 2020 году уровень курения упал до 21,5%, а в 2023 году достиг отметки в 18,7%. Аналогичное уменьшение отмечается и среди подростков: в период с 2004 года по 2021 год потребление табака среди молодежи в возрасте от 13 до 15 лет уменьшилось с 27,3% до 12,1%.
В нашей стране и в регионе наблюдается устойчивое снижение распространенности обычных сигарет, однако за последние годы можно отметить рост потребления альтернативных никотинсодержащих продуктов: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
В классификаторе химических веществ никотин признан сосудистым ядом. Иными словами, он повреждает и разрушает сосуды кровообращения, что приводит к нарушению поставки не только кислорода, но и гормонов, белков, ферментов и других веществ. Кроме того, никотин действует как стимулятор с истощающим эффектом и вызывает зависимость, как психическую, так и физическую.
Никотиносодержащие изделия наносят организму тот же вред, что и табачные изделия, а заблуждения об их безопасности - это лишь продуманная дезинформация табачной промышленности.
Не начинайте курить! А если это произошло – бросайте прямо сейчас!
