Многие замечают, что в детстве время кажется медленным, а с возрастом будто начинает идти быстрее. Немецкий исследователь Марк Виттманн объяснил причины такого восприятия. Его работа принята к публикации в журнале Memory & Cognition.
Учёный отметил, что в детстве большинство событий происходят впервые, поэтому воспринимаются ярче и лучше запоминаются. Он пояснил, что из-за большого количества новых впечатлений создаётся ощущение более длительного времени. Дополнительно этот эффект усиливается активным развитием мозга.
По мере взросления новизна уменьшается, повседневная жизнь становится более привычной, и ярких моментов становится меньше. Виттманн указал, что именно это влияет на ощущение ускорения времени. При этом он отметил, что распространённое объяснение, согласно которому год кажется короче из-за меньшей доли в прожитой жизни, не является основным.
Также исследователь сообщил, что после 30 лет постепенно снижаются когнитивные способности, включая запоминание повседневных событий. Он пояснил, что важные моменты остаются в памяти, но обычные дни хуже фиксируются, из-за чего создаётся ощущение, что время проходит быстрее.
По его словам, замедлить субъективное восприятие времени можно, если чаще получать новые впечатления, оставаться физически активным, поддерживать общение и нагружать мозг. Он добавил, что чрезмерная занятость может дать обратный эффект, усиливая ощущение быстрого течения времени. Также он рекомендовал уделять внимание осознанности и жить настоящим.
Рекомендуем также:
- Неожиданный трюк с кипятком меняет всё тесто: зачем добавлять полчашки, чтобы блины получались ажурными и не рвались
- Не уксус и не газировка, а забытое средство из кухни: 2 ложки в чайник убирают даже старую накипь до идеальной чистоты
- Весна дала сбой и возвращает зиму: май обрушит на Центральную Россию снег и ночные морозы
