Фото: vetta.tv
В исследовании приняли участие более 500 добровольцев без когнитивных нарушений. Их разделили на две группы — от 18 до 31 года и от 50 до 69 лет. У каждого проанализировали ДНК и определили полигенный риск, отражающий совокупное влияние множества генов. Этот показатель указывает на предрасположенность, но не гарантирует развитие болезни. Связь между сном и генетическим риском обнаружилась только у старшей группы: у людей 50–69 лет с более высокой предрасположенностью чаще фиксировались короткие всплески мозговой активности — микропробуждения длительностью от 3 до 15 секунд. У молодых участников такой закономерности не выявили.
Отдельным объектом изучения стало голубое пятно — участок ствола мозга размером с рисовое зерно, регулирующий внимание и циклы сна. На ранних стадиях болезни там накапливаются амилоидные бляшки и тау-белки. Предварительные данные МРТ 2025 года показали связь качества быстрого сна с состоянием этой зоны уже у молодых людей.
Исследователь Пунит Талвар отметил, что микропробуждения могут быть связаны с накоплением токсичных белков и повышенной уязвимостью мозга. Нарушения глубокого сна также препятствуют ночному очищению мозга от метаболических отходов. Однако обнаруженная связь пока не позволяет достоверно предсказать развитие болезни у конкретного человека.
Руководитель платформы визуализации Жиль Вандевалле подчеркнул, что голубое пятно сложно изучать, несмотря на его важную роль. В будущем анализ структуры сна может стать способом выявления людей с повышенным риском. Для этого потребуются дополнительные исследования с участием более крупных групп. Учёные намерены выяснить, может ли коррекция режима сна замедлять патологические процессы у предрасположенных людей.
Источник: Ветта
02.09.2026 06:40
