От праздника — к бодрости! Как восстановить силы после Нового года!
Новогодние каникулы — это время для отдыха, но для организма они иногда становятся настоящим испытанием.
Мы собрали для вас простые советы, которые помогут быстро вернуться в форму, наладить сон и восстановить энергию. Ищите их в наших карточках! ️
А если вы решили в новом году заняться здоровьем основательно — лучшее начало это диспансеризация!
Почему это важно?
Это ваш быстрый и бесплатный «чек-ап» организма. Комплексное обследование поможет вовремя заметить изменения, получить рекомендации врачей и быть уверенным в своем здоровье.
Кому пора на диспансеризацию в 2026 году?
2008, 2005, 2002, 1999, 1996, 1993, 1990, 1987.
А также все граждане в возрасте 40 лет и старше (то есть 1986 года рождения и старше).
Важно! Если вашего года рождения нет в списке, вы можете пройти ежегодный профилактический осмотр.
Удобно для работающих:
По ТК РФ работодатель обязан предоставить 1 оплачиваемый день для прохождения диспансеризации.
Возможна запись на вечернее время или субботу.
Где пройти в Перми?
Запишитесь к участковому терапевту или приходите без записи в кабинет диспансеризации:
• Поликлиника №1: ул. Глеба Успенского, 5/7, каб. 32
• Поликлиника №2: ул. Героев Хасана, 26, каб. 202
• Поликлиника №3: ул. Запорожская, 5/7, каб. 2
• Поликлиника №4: ул. Куйбышева, 111, каб. 206
• Поликлиника №5: ул. Гусарова, 7, каб. 42
• Поликлиника №6: ул. Никулина, 10, каб. 2
• Поликлиника №7: пос. Новые Ляды, ул. Мира, 9а, каб. 29
• Женская консультация №1: ул. Солдатова, 42/1, каб. 9
• Женская консультация №2: ул. Николая Островского, 111, каб. 41
Записаться легко:
1. Портал «Госуслуги»: www.gosuslugi.ru
2. Сайт www.k-vrachu.ru
3. По телефону 122
4. Через инфомат в холле поликлиник
Для мужчин и женщин 18-49 лет включено обследование репродуктивного здоровья.
Это бесплатно! Диспансеризация проводится по полису ОМС!
Позаботьтесь о себе — это главная инвестиция в ваше будущее!
