Ученые нашли простой способ наладить сон
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Американские учёные выяснили, что увеличение доли свежих овощей и фруктов в рационе может положительно повлиять на качество сна.
01.05.2026 Про Город Пермь
JAMA: длительный сон днем у пожилых признали тревожным симптомом
Служба новостей Автор статьи
Учёные из Медицинского центра Университета Раш и системы Mass General Brigham провели длительное исследование и пришли к выводу,
22.04.2026 Про Город Пермь
Как подготовиться школьнику к экзаменам
Как подготовиться школьнику к экзаменам
Период проверки знаний — испытание не только для детей, но и для их родителей тоже.
13.04.2026 Роспотребнадзор
DM: усиленное «сердцебиение» Земли более недели нарушает сон людей
Служба новостей Автор статьи
На Земле зафиксировали усиление вибраций, которые, по словам некоторых людей, могут влиять на сон и вызывать шум в ушах.
11.04.2026 Про Город Пермь
Кофе и чай не грозят бессонницей: развеян миф о влиянии кофеина на сон
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Умеренное употребление кофеина не вызывает хронической бессонницы и не ухудшает ночной сон.
09.04.2026 Про Город Пермь
Бурильщик из Пермского края выиграл в лотерею 11 млн рублей
Константин Долгановский
Житель Пермского края Геннадий Н. снова стал обладателем крупного выигрыша.
03.04.2026 Новый Компаньон
Простые привычки для здорового сна: советы эксперта РНИМУ
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Качественный сон является важной частью здоровья и восстановления организма.
31.03.2026 Про Город Пермь
Почему при миоме и эндометриозе ухудшается сон
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Различные заболевания женской репродуктивной системы нередко отражаются на состоянии других систем организма.
31.03.2026 Про Город Пермь
Почему детям важен дневной сон и когда от него можно отказаться
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Пироговского университета Заур Хатшуков объяснил, что сон — это не просто отдых, а важный активный процесс для организма ребёнка.
31.03.2026 Про Город Пермь
Парад премьер
Афиша уикенда 20–22 марта
Легенда и драма, явь и мистический сон — всё находит отражение в простой и ясной двухактной формуле «Жизели».
20.03.2026 Новый Компаньон
Высшие Силы рядом, когда происходит это: послание Ангела-Хранителя, которое важно заметить
Эзотерика Новости России Мария Орлова Редактор гороскопов
progorod59
Может ли Ангел-Хранитель выйти с вами на связь?
14.02.2026 Про Город Пермь
Прошло исследование: орехи в рационе могут положительно влиять на сон
Служба новостей Автор статьи
Исследователи пришли к выводу, что регулярное включение орехов в рацион может быть связано с более спокойным ночным отдыхом.
11.02.2026 Про Город Пермь
В мире ученые спорят о пользе сна без подушки для здоровья глаз
Служба новостей Автор статьи
Исследование показало, что сон без подушки может помочь сохранить здоровье глаз, поскольку такое положение способствует контролю внутриглазного давления.
07.02.2026 Про Город Пермь
В центре Перми закрывается популярный магазин домашнего текстиля
«Сонный мишка» работал в онлайн- и офлайн-формате
Фото: "Сонный мишка"/2 ГИС
В Перми закрывается один из самых популярных и давно работавших магазинов домашнего текстиля «Сонный мишка».
03.02.2026 Новый Компаньон
Ученые-палеонтологи нашли зуб последней колючей сони Европы
Служба новостей Автор статьи
Палеонтологи обнаружили на глиняном карьере в Германии зуб ископаемой колючей сони Neocometes brunonis .
23.01.2026 Про Город Пермь
Сонный туризм приводит россиян в отели с лучшими подушками и тишиной
Служба новостей Автор статьи
В стране всё более востребован формат отдыха, который получил название «сонный туризм».
14.01.2026 Про Город Пермь
Священник рассказал, что означает сон, в котором зовёт умерший
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Священнослужитель Русской православной церкви объяснил, как правильно реагировать на сон, в котором появляется усопший и зовёт с собой.
13.01.2026 Про Город Пермь
Прошло исследование: как мозг работает ночью
Служба новостей Автор статьи
Каждую ночь мозг продолжает работу, даже когда тело отдыхает.
08.01.2026 Про Город Пермь
Священник рассказал, что делать, если во сне зовёт умерший
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Священнослужитель Русской православной церкви объяснил, как верующим стоит реагировать на сон, в котором появляется усопший и зовёт с собой.
31.12.2025 Про Город Пермь
В рисовых полях Вьетнама нашли множество древних артефактов
Служба новостей Автор статьи
В горной коммуне Сон Ким 2 на западе провинции Хатинь археологи обнаружили необычное скопление древних предметов.
28.12.2025 Про Город Пермь
Церковь объяснила жуткий зов покойника во сне
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Священнослужитель Русской православной церкви рассказал, как следует реагировать на сон, в котором появляется усопший и зовёт с собой.
27.12.2025 Про Город Пермь
Пермяки выбирают «сонный» отдых: на Новый год спрос на санатории и велнес-отели вырос в полтора раза
Фото: Новости Перми
Автор: Александр Романов
Жители Пермского края всё чаще планируют новогодние каникулы как время для восстановления сил и здорового сна.
23.12.2025 Новости Перми PermNews.Ru
Пара из Перми в этом году вошла число сильнейших на международных чемпионатах по аргентинскому танго
Дмитрий Лиферов и Дана Сон — пара из Перми, одна из самых ярких и успешных российских пар в аргентинском танго 2025 года.
23.12.2025 Администрация губернатора
Пермяки настроились на «сонные» путешествия в новогодние праздники
фото: ПАО Мегафон
Жители Пермского края стали чаще интересоваться оздоровительным отдыхом, чтобы улучшить физическое и ментальное самочувствие.
22.12.2025 59i.Ru
Frontiers: дефицит белка и избыток углеводов опасно сокращают сон
Служба новостей Автор статьи
Специалисты из Университета Джорджа Мейсона и Научно-исследовательского института здоровья штата Мэн представили работу в журнале Frontiers in Nutrition , где сообщили,
16.12.2025 Про Город Пермь
В Пермском зоопарке гималайская медведица готовится к своей первой зимней спячке
Для нее оборудовали специальное помещение-«спальню».
Обитательница Пермского зоопарка, гималайская медведица Мика, которую спасли в Центре реабилитации диких животных Приморья, готовится к своей первой в жизни спячке.
10.12.2025 V-Kurse.Ru
Ученые приблизили варп-двигатель к реальности, изменив его геометрию
Служба новостей Автор статьи
Научная концепция варп-двигателя, долгое время остававшаяся теоретической из-за серьёзных физических ограничений, получила новое развитие.
10.12.2025 Про Город Пермь
Невролог из Татарстана поделился, стоит ли взрослым спать днем
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Дневной сон многие взрослые вспоминают с приятным чувством, словно это была особая привилегия детства.
14.11.2025 Про Город Пермь
Диета влияет на сон — доказано исследованием
Анна Сальникова Редактор новостной ленты
Американские учёные выяснили, что крепкий и глубокий сон можно получить без лекарств — просто начав есть больше фруктов и овощей.
10.11.2025 Про Город Пермь
Хороший сон зависит от рациона — выводы нового исследования
Анна Сальникова Автор статьи
Добавив в ежедневное меню больше овощей и фруктов, можно улучшить качество сна уже в первые сутки — к такому выводу пришли американские исследователи.
02.11.2025 Про Город Пермь